En 100 g (Gramos) de harina de triticale, de grano entero hay 2.66 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean harina de triticale, de grano entero.

Moluscos, ostra, oriental, en lata	90.95 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita	87.13 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	78.6 mg	0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco	61.04 mg	0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,	45.15 mg	0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo	39.3 mg	0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo	37.92 mg	0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo	33.24 mg	0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de	18.75 mg	0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela	17.46 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	17.31 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	17.29 mg	0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo	16.62 mg	0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido	15.4 mg	0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	15.1 mg	0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	14.4 mg	0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	14.15 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, malta de chocolate en polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido	13.64 mg	0.01%

harina de triticale, de grano entero

harina de triticale, de grano entero es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en harina de triticale, de grano entero se enumeran a continuación.

Agua	10.01 g	10.01%
La energía (calorías)	338 kcal
Energía (julios)	1414 kJ
Proteína	13.18 g	13.18%
lípido total (grasa)	1.81 g	1.81%
Ceniza	1.85 g	1.85%
Hidratos de carbono, por diferencia	73.14 g	73.14%
Fibra, dietética total	14.6 g	14.6%
Calcio, Ca	35 mg	0.04%
Hierro, Fe	2.59 mg
El magnesio, Mg	153 mg	0.15%
El fósforo, P	321 mg	0.32%
Potasio, K	466 mg	0.47%
Sodio, Na	2 mg
Zinc, Zn	2.66 mg
Cobre, Cu	0.559 mg
El manganeso, Mn	4.185 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.378 mg
Riboflavina	0.132 mg

Nutrientes en harina de triticale, de grano entero